يمكنك البحث عن مطرب او البوم او اغنية في موقع فون تك | منصة الكترونية في عالم الهواتف والاجهزة

أغلاق البحث
الاكثر شيوعا

Warning: A non-numeric value encountered in /home2/phonetech/public_html/wp-content/themes/YourColor/System/Setup/Views.php on line 0

Warning: A non-numeric value encountered in /home2/phonetech/public_html/wp-content/themes/YourColor/System/Setup/Views.php on line 0
أفضل تطبيقات اندرويد للحفاظ على صحتك بشكلً جيد وفعال
308
Mohamed Abdelaziz
منذ سنة واحدة

أفضل تطبيقات اندرويد للحفاظ على صحتك بشكلً جيد وفعال

في سباق الحياة الحالي اليوم ، غالبًا ما ننسى ماهية المساحة الشخصية وكيف نحتاج إلى تخصيص وقت لمواكبة السرعة التي نتحرك بها أو ، في النهاية ، قد لا نكون لائقين بما يكفي لمواجهة القتال. فقط لتذكير نفسك ، إليك أفضل 3 تطبيقات لضمان نمط حياة صحي من خلال وسائل مختلفة.

1. Daily Yoga- Yoga Fitness Plans

[caption id="attachment_45571" align="alignnone" width="1024"]Daily Yoga- Yoga Fitness Plans Daily Yoga- Yoga Fitness Plans[/caption] من بين جميع الأشياء في العالم ، لا يمكن تحقيق أي شيء ما لم يتم بذل جهد. احصل على سجادة اليوغا الخاصة بك ، والتي يمكن استبدالها بأي قطعة من القماش أو القماش غير القابل للانزلاق ، استخدم التطبيق وتحقق منه. يتكون التطبيق من عدة تمارين "خفيفة" متوافقة مع بعضها البعض وببساطة اتبع الخطوات. كن حازماً وستندهش من النتائج!

مميزات تطبيقDaily Yoga- Yoga Fitness Plans

  • يحتوي على مقاطع فيديو مع دروس
  • لا معدات خاصة مطلوبة
  • يحتوي على ميزات مجانية ومشتراة.
  • يحتوي على خيارات لتوظيف خبراء التغذية والمدربين المحترفين.
  • تمارين الهدف المتاحة.
  • يتم احتساب التقدم اليومي نحو هدف ثابت.
  • يتكون من مجتمع للتفاعل.

2. Water Drink Reminder

أنت تعرف كل الحقائق حول أهمية مياه الشرب وهذا يوفر لي تمرينًا لتكرار الكليشيهات التي تسلط الضوء على فوائد شرب كمية كافية من الماء. ولكن في نمط حياة مزدحم مثل اليوم ، يبدو أنه أحد أكثر العوامل المهملة التي تؤثر على أجسامنا في العديد من الطرق الأساسية! [caption id="attachment_45572" align="alignnone" width="585"]Water Drink Reminder Water Drink Reminder[/caption] حسنًا ، لماذا أفضل هذا التطبيق على جميع الأنواع الأخرى من هذا النوع؟ والسبب هو أن وزنك الحالي يطالبك بالوزن المطلوب ثم يميل إلى تحديد هدف. إذا شربت بنجاح "لترًا واحدًا" من الماء يوميًا ، فستتمكن من الوصول إلى وزنك المطلوب بحلول تاريخ معين. من أجل نمط حياة صحي ، يجب أن تحدد أهدافك وأن تكون مصر في الكفاح من أجلهم.

مميزات تطبيق Water Drink Reminder:

  • يذكرك بكمية المياه اليومية.
  • لديه تدابير المياه المختلفة والمشروبات المتاحة.
  • يحدد هدفًا لتحقيقه فقط من خلال استهلاك المياه يوميًا.
  • يعمل وفقا لساعات النوم والعمل الخاصة بك.

3. Noom: Health And Weight

[caption id="attachment_45573" align="alignnone" width="2360"]Noom: Health And Weight Noom: Health And Weight[/caption] تعد عدادات السعرات الحرارية مثل Noom دائمًا مكونًا إضافيًا لمساعدة الوزن أو أسلوب حياة صحي. يجعلك تدرك ما ترتديه. فقط خذ وقتك لتتعلم عن طعامك وتأثيره على جسمك. يمكن أن يساعدك الدخول في مذكرات الطعام على معرفة العناصر الغذائية المفقودة وما تحتاجه لزيادة نظامك الغذائي اليومي. [caption id="attachment_45574" align="alignnone" width="640"]أفضل تطبيقات اندرويد للحفاظ على صحتك بشكلً جيد وفعال أفضل تطبيقات اندرويد للحفاظ على صحتك بشكلً جيد وفعال[/caption] يمكن لهذه التطبيقات أن تجعل رحلتك إلى نمط حياة صحي أسهل ، ولكن يمكنك فقط ضمان رغبتك. النصيحة الوحيدة التي يمكنني تقديمها لك هي أن تكون متسقًا ، وأن تظل مركزًا ، وتظل مصر! سيستغرق الأمر بعض الوقت ، ولكن في النهاية سيحدث وفي النهاية سيحقق هدفه. مميزات تطبيق Noom:
  • مكافحة السعرات الحرارية
  • عداد الخطوات
  • الماسح الضوئي الباركود لفحص الأغذية المعلبة من أجل الحصول على التفاصيل الغذائية.
  • العديد من الميزات مجانية للاستخدام.
  • يمكن تعيين الخبراء وأخصائيي التغذية من خلال التطبيق من جميع أنحاء العالم.
  • يدرس هدف الوزن وضبط السعرات الحرارية اليومية وفقا لذلك.
  إقرأ أيضاً: أفضل 5 تطبيقات للكاميرا والتصوير لأجهزة أندرويد أفضل 5 تطبيقات علامة مائية للأندرويد 2020 أفضل خدمات مجانية لتحويل النص الى كلام منطوق بالعربى او باقى لغات العالم  

احدث المراجعات

# احدث الموبايلات (192) # احدث الهواتف (9) # الكاميرات (10) # شاشات (0) # كاميرات DSLR (3) # كاميرات ديجيتال (4) # كومبيوتر محمول (10) # موبايلات (223) # آيفون (0) # أخبار تقنية (0) # أندرويد (0) # اخبار الالعاب (0) # اخبار التكنولوجيا (0) # اخبار الموبايلات (0) # الأدوات (0) # التطبيقات (0) # العاب الكمبيوتر (0) # العاب الهاتف (0) # الهواتف الذكية (0) # برامج الكمبيوتر (0) # تطبيقات وبرامج (0) # تقارير و مؤتمرات (0) # فيديوهات (0) # ويندوز (0) # ويندوز هاتف (0)