يمكنك البحث عن مطرب او البوم او اغنية في موقع فون تك | منصة الكترونية في عالم الهواتف والاجهزة

أغلاق البحث
الاكثر شيوعا
أفضل 9 تطبيقات لتدريب الدماغ لتقوية عضلات العقل
1077
Salom
منذ 12 شهر

بينما هناك عدد كبير من التطبيقات لبناء عضلاتك , غالبًا ما يتم التغاضي عن أن عقلك يحتاج إلى التدريب والتمرين أيضًا . لا , أنا لا أتحدث عن التطبيقات التي تدعي أنها تجعلك أكثر ذكاءً ولكن التطبيقات التي تقدم مهامًا صعبة لتحافظ على ذكائك وتساعدك على تحسين ذاكرتك . أخذت على عاتقي العثور على أفضل تطبيقات تدريب الدماغ التي يمكنك استخدامها في المنزل للحفاظ على تلك الخلايا الرمادية صحية وفي حالة حركة . دعونا نتحقق من هؤلاء .

تم إجراء بعض الدراسات لمعرفة آثار استخدام التطبيقات الذهنية لتصبح أكثر ذكاءً والنتائج مثيرة للانقسام . يمكنك إلقاء نظرة على التقارير البحثية هنا وهنا . أستخدم تطبيقات التدريب هذه لأنها تقدم ألعابًا وتمارين تتطلب منك التفكير بشكل أكثر إبداعًا . تهدف هذه التمارين إلى تحسين الذاكرة , إطالة فترة الانتباه , وزيادة سرعتك .

أفضل تطبيقات تدريب الدماغ

1 . إيديتيك

لتحسين الحفظ

ربما تتذكر رقم هاتفك الأول , لوحة تسجيل السيارة , أو حتى هذا العنوان من Finding Nemo وذلك بسبب التكرار المتباعد . يستخدم إيديتيك هذه التقنية لمساعدتك في تدريب عقلك على تذكر الأشياء التي قد تنساها لولا ذلك .

ابدأ بإضافة اختبار إلى التطبيق , أقول أريد حفظ رقم هاتف . لذلك أضفته إلى الاختبار . سيطلب منك التطبيق الإجابة على الاختبار بشكل صحيح في أوقات مختلفة . مع مرور الوقت , سيتم تضمين رقم الهاتف في ذاكرتك . ليس مجرد أرقام , يمكنك استخدام هذا التطبيق لحفظ الحقائق الهامة , القوائم , يقتبس , ملاحظات , وحتى معاني الكلمات المختلفة . كل ما عليك فعله الآن هو تبادل الأفكار للتطبيق .

التطبيق مجاني على App Store و Play Store ويمكنك فتح اختبارات غير محدودة مقابل 3 دولارات . 99 .

تثبيت Eidetic (Android | iOS)

2 . BrainLetics

للتمارين الممتعة

BrainLetics هو تطبيق لتدريب الدماغ يركز على التمرين من خلال الألعاب . لديها عدد قليل من الألعاب الشيقة التي تتحدى قدراتك المعرفية . يمكنك لعب لعبة تعدد المهام لممارسة مدى انتباهك أو الذهاب مع منشئ المفردات لتوسيع مفرداتك . يحتوي التطبيق على كمية ثابتة من العصير يتم تجديدها كل يوم وعندما تنفد , لا يمكنك لعب تلك اللعبة بعد الآن .

شاملة , أحب الألعاب التي تقدمها BrainLetics مثل تدريب الذاكرة , تدريب التركيز , باني المفردات , تعدد المهام , سرعة القراءة , إلخ ، لكنني لا أعتقد أن الاشتراك الشهري بقيمة 5 دولارات أمر مطلوب . إذا كنت لا تمانع في الاشتراك , BrainLetics هو تطبيق ممتع لتدريب عقلك .

تثبيت BrainLetics (iOS)

3 . كوجنيفيت

لتقييم تدريب الدماغ الخاص بك

Cognifit هو تطبيق شامل لتدريب الدماغ يحتوي على أكبر عدد من التمارين , خطط مخصصة مصممة خصيصًا لك , وإحصائيات حول تقدمك . تبدأ بإدخال بياناتك الشخصية إلى التطبيق , قم بإجراء تقييم ويقوم بإنشاء رسم بياني مفصل لقدراتك المعرفية .

يتم تصنيف التدريبات إلى برامج تدريبية مختلفة مثل تدريب الدماغ التنسيقي , تدريب عقلي شخصي , تدريب الذاكرة الذهنية , و اخرين . بعيدا عن هذا , هناك الكثير من الألعاب الفردية التي يمكنك لعبها لشحذ عقلك . أثناء استخدامي القصير , أوصاني التطبيق بشكل فعال بالتمارين التدريبية التي أحببتها شخصيًا وأظهر مخططًا للتقدم في النهاية لتقييم الأداء . التطبيق مجاني على Play Store و App Store .

تثبيت CogniFit (Android | iOS)

4 . نيورونايشن

للتدريب الشخصي

لا يدعي NeuroNation أنه تطبيق تدريب . إنه يحتضن جانب الألعاب من هذا النوع ويطور البرنامج التدريبي حوله . أول شيء يفعله التطبيق هو تقييمك في بعض الاختبارات الأساسية مثل التفكير , الانتباه , ذاكرة , والسرعة . بمجرد الانتهاء من التقييم , يمكنك تخصيص برنامجك التدريبي بناءً على المعايير التي ترغب في تحسينها .

يحتوي التطبيق على أكثر من 25 تمرينًا مختلفًا مبنيًا حول المعلمات المعرفية ويمكنك حتى بدء التمرين بشكل فردي . يتم تحديث التقييم بعد كل اختبار تجريه وبصرف النظر عن ذلك , كما أن لديها بعض جلسات التأمل التي يمكن أن تساعدك على الاسترخاء بعد ذلك . التطبيق مجاني للاستخدام ولكن يتم قفل الإمكانات الكاملة بعد شراء اشتراك .

تثبيت NeuroNation (Android | iOS)

5 . رفع

لتدريب المفردات والرياضيات

يركز Elevate أكثر على مهارات الحياة الواقعية مثل الفهم , الرياضيات السريعة , والمفردات وبالتالي تدربك على تلك الموضوعات . تمامًا مثل التطبيقات المذكورة أعلاه , تحصل على برنامج مخصص ولكن الألعاب والتمارين أكثر دقة . على سبيل المثال , التطبيق يحتوي على تمارين لتعليم الإيجاز , الفواصل , علامات ترقيم , بناء الجملة , إلخ . يمكنك قياس أدائك على أربعة معايير مختلفة وهي الكتابة , تكلم , قراءة , والرياضيات .

إذا كنت ترغب في تدريب وتحسين تلك المهارات ، فمن المحتمل أن يكون Elevate هو الخيار المناسب لك . التطبيق مجاني للتجربة ولديه اشتراك مقابل 40 دولارًا في السنة .

تثبيت Elevate (Android | iOS)

6 . مقر الدماغ

لمجرد تمارين الدماغ

يتخذ Brain HQ منهجًا مختلفًا ولا يقدم برنامج تدريب عقلي مخصصًا . في حين أن , يمنحك فقط زرًا في التطبيق يطلق تمرينًا جديدًا كل يوم . يحتوي التطبيق أيضًا على مجموعة متنوعة صحية من التمارين المختلفة المصممة لجذب الانتباه , سرعة , ذكاء , ذاكرة , والملاحة . إذا كنت ترغب في أي وقت في القيام بتمرين معين , يمكنك ببساطة فتح القائمة والقيام بذلك . Brain HQ هو حقًا بسيط وبديهي .

تثبيت Brain HQ (Android | iOS)

7 . حروب الدماغ

للتدريب مع الأصدقاء

إذا كنت تبحث عن تطبيقات تدريب ذهني تنافسية , قد تكون Brain Wars خيارًا مناسبًا . يحتوي على حوالي 30 تمرينًا مختلفًا يمكنك القيام بها بمفردك أو تحدي أصدقائك عبر الإنترنت . يمكنك أيضًا تحدي أي مستخدم عشوائي على التطبيق وبناء درجاتك . التدريبات التدريبية ليست فريدة من نوعها وتشبه باقي التطبيقات الموجودة في القائمة ولكن عندما تلعبها ضد إنسان حقيقي , يصبح مثيرًا للاهتمام حقًا . لعبة Brain Wars مجانية على App Store و Play Store ولديها إعلانات .

تثبيت Brain Wars (Android | iOS)

8 . تدريب الدماغ منسا

تم بناء هذا التطبيق حول مجتمع الذكاء العالي , منسا , ويجلب ألعابًا مليئة بالتحديات إلى الطاولة والتي من شأنها الحفاظ على الحافة . تحصل على خمس فئات مختلفة من الألعاب التي تهدف إلى تحسين الذاكرة , تركيز , رشاقة , المعرفة , والتفكير . يمكنك أيضًا حساب MBI الخاص بك بمساعدة هذا التطبيق وكل ما عليك فعله هو مجرد لعب الألعاب بانتظام .

التطبيق مجاني على App Store فقط ، وإذا كان لديك تطبيق بدون زخرفة وبدون BS ، فإن Mensa Brain Training هو نعم قوي .

تثبيت Mensa Brain Training (iOS)

9 . سودوكو

لقتل الوقت في المرحاض

تعتبر Sudoku من الناحية الفنية لعبة ألغاز ولكنها تمرين فعال حقًا عندما يتعلق الأمر بالأرقام والمنطق . القواعد بسيطة , لديك شبكة 9 × 9 حيث يتم ملء بعض الصناديق بالأرقام . هدفك هو ملء الشبكة بالأرقام 1-9 . لا صف , عمودي , أو أصغر 3 × 3 يمكن أن تحتوي على أرقام مكررة . لقد كنت أقوم بحل ألغاز سودوكو لسنوات وهي علاجية بشكل غريب وجذابة , عقليا .

يجعل التطبيق العملية الكاملة لحل لعبة سودوكو رائعة حقًا من خلال واجهة المستخدم النظيفة . يمكنك الحصول على التطبيق لنظامي Android و iOS مجانًا .

تثبيت Sudoku (Android | iOS)

الكلمات الأخيرة: تطبيقات تدريب الدماغ

كانت هذه بعضًا من أفضل تطبيقات تدريب الدماغ التي يمكنك اللعب بها لصقل مهاراتك . يحتوي كل منها على برنامج مفصل حول كيفية تحسين عقلك بشكل فعال . أنا شخصياً أستخدم Brain Wars عندما أشعر برغبة في تمديد خلاياي الرمادية . وماذا عنك؟

يجب أن تقرأ: أفضل ألعاب المنطق لنظامي التشغيل iOS و Android لاختبار دماغك

احدث المراجعات