يمكنك البحث عن مطرب او البوم او اغنية في موقع فون تك | منصة الكترونية في عالم الهواتف والاجهزة

أغلاق البحث
الاكثر شيوعا

Warning: A non-numeric value encountered in /home2/phonetech/public_html/wp-content/themes/YourColor/System/Setup/Views.php on line 0
أفضل 7 تطبيقات نباتية يمكنك تجربتها في عام 2020
43
Salom
منذ سنة واحدة

بينما يعتبر معظم الناس تناول اللحوم صحية , إنها في الواقع سيئة مثل أي طعام غير صحي , هذا مقتطف من كتاب How Not Diefueled حتى خططي لأصبح نباتيًا أكثر . سأعترف بذلك على الرغم من أنني كنت على أتم الاستعداد , كنت أعلم أنها لن تكون مهمة سهلة , سأحتاج إلى وصفات , طريقة لمعرفة المكونات التي هي نباتية أم لا ، وفوق كل ذلك , إذا كنت أشعر بالكسل ، فمن المحتمل أن يكون هناك مطعم يقدم طعامًا نباتيًا على عتبة بابي . أعلم أن هذا يبدو وكأنه الكثير من البحث ولكن يمكنك الحصول على كل هذه المعلومات مباشرة في هاتفك . لا تصدقني؟ .

"أفضل طريقة لتقليل تعرضك للسموم الصناعية إلى أدنى حد ممكن ، ربما تناول أقل قدر ممكن من الطعام في السلسلة الغذائية ، وهو نظام غذائي نباتي" - Michael Greger

. com / 7-best-yoga-apps-for-ios-and-android / "> 7 أفضل تطبيقات اليوغا لنظامي التشغيل iOS و Android

أفضل التطبيقات النباتية

1 . بقرة سعيدة

يساعدك Happy Cow في العثور على المقاهي , مطاعم , محلات البقالة , إلخ , حول منطقتك التي تقدم نباتي . لديك أيضًا خيار تصفية هذه النتائج من حيث نباتي / نباتي والمسافة من موقعك . فضلا عن ذلك , منذ أن جعل فيروس كورونا COVID-19 الذهاب إلى المطاعم أمرًا غير آمن حقًا , يوفر التطبيق أيضًا خدمة التوصيل والوجبات الجاهزة .

يمكنك تصفح التطبيق مجانًا , لكن العديد من الميزات مثل خيار توفير الرحلة , سيكلفك توفير المطعم للمشاهدة في وضع عدم الاتصال 3 دولارات . 99 .

الميزات التي كنت أتمنى لو كان لديها

  • قائمة قابلة للتمرير عبر الإنترنت
  • مراجعة نقدية للطعام والمطعم

احصل على Happy Cow لـ (iOS | Android)

2 . ترك اللحوم

تمر الخطوة الأولى نحو اتباع نظام نباتي من خلال كونك نباتيًا . يساعدك هذا التطبيق على "Quit Meat" من خلال إظهار تأثيرك على البيئة , في كل مرة تختار خيارًا نباتيًا على منتج اللحوم . على سبيل المثال , كم من المياه وفرت , التأثير على الانبعاثات والحيوانات التي قمت بإنقاذها من خلال عدم تناول اللحوم . يمكنك ببساطة النقر فوق أيقونات الاستهلاك , وهي من الأسماك , لحم , حليب , بيض , إلخ , وإضافة الكميات التي تنعكس بعد ذلك على الصفحة الرئيسية .

الميزات التي كنت أتمنى لو كان لديها

  • المزيد من الوصفات داخل التطبيق
  • قد تكون واجهة المستخدم منمقة للغاية بالنسبة للبعض ، لذلك واجهة مستخدم أكثر أناقة

احصل على Quit Meat لنظام (iOS | Android)

3 . هل هو نباتي؟

يمكن أن يكون هناك الكثير من المنتجات مثل آيس كريم الفانيليا الطبيعي , صلصة بيستو , السكر المعالج , و أكثر من ذلك بكثير , التي تبدو نباتية ولكنها ليست كذلك . "هل هو نباتي" لإصلاح هذه المشكلة .

يمكنك استخدام هذا التطبيق للتحقق بسهولة من أي منتجات أو مكونات حيوانية عن طريق تبسيط مسح الرمز الشريطي لـ UPC باستخدام الماسح الضوئي في التطبيق . يخبرك ما إذا كان المنتج نباتيًا , نباتي أو لا . سترى أيضًا قائمة المكونات الكاملة جنبًا إلى جنب مع قسم منفصل للمكونات النباتية .

الجانب السلبي الوحيد , أن هذا التطبيق يعتمد بشكل أساسي على المستخدمين في الولايات المتحدة . س ., لذلك إذا كنت تعيش في مكان آخر , من المحتمل أن ينتهي بك الأمر بخيبة أمل . ومع ذلك , لديك خيار البحث يدويًا عن المكونات في التطبيق , والذي يمكن أن يكون رائعًا نظرًا لأنه لا يمكنك استخدام الماسح الضوئي .

الميزات التي كنت أتمنى لو كان لديها

  • دعم أفضل لرمز UPC عالميًا
  • معلومات Deatil عن المكونات

احصل على Is It Vegan لنظام (iOS | Android)

4 . 21 يوم بداية نباتية

يهدف هذا التطبيق إلى مساعدة أي شخص يرغب في الانتقال إلى نظام غذائي نباتي مع خطة نباتية لمدة 21 يومًا . تبدأ بالتسجيل في بريدك الإلكتروني وتحديد تاريخ البدء . في حال تم , يخبرك التطبيق بما يجب أن تأكله خلال الـ 21 يومًا القادمة . نصيحة سريعة لتوفير الوقت تتمثل في تحديد موعد ضعيف قبله والذي يمنحك الوقت لتصفح قسم المكونات كل أسبوع .

لأنه يعتمد على البحث العلمي , يمكن أن يكون نقطة انطلاق جيدة لمن يعاني من أمراض القلب , داء السكري من النوع 2 , إلخ . تجد الكثير من الدهون قليلة , وصفات نباتية مثل , بيتزا بيتا , توست فرنسي نباتي , دقيق الشوفان متبل اليقطين , البطاطا الحلوة وأكثر .

الميزات التي كنت أتمنى لو كان لديها

  • خيار لاستخدامه دون تسجيل الدخول

احصل على 21 Day Vegan Kickstart لـ (iOS | Android)

5 . جهاز تشويش النبات

يتيح لك هذا التطبيق تحديد المكونات التي لديك بالفعل لإنشاء وصفة جديدة . فقط أخبر التطبيق إذا كنت مبتدئًا أو طاهٍ محترف , حدد هدفًا (مثل تناول المزيد من الخضار) وستكون جاهزًا . في الخطوة التالية , أنت تختار الخضار التي لديك في المطبخ مثل البروكلي , جزر , البنجر , إلخ ، كما يمنحك التطبيق اقتراحًا مثل Quick fry salad .

الميزات التي كنت أتمنى لو كان لديها

  • قائمة المكونات الأكثر ملاءمة

احصل على Plant Jammer لـ (iOS | Android)

6 . TalkVeganToMe

أول ما يحاول أي شخص أن يصبح وجهًا نباتيًا هو الحجج المضادة مثل , "لكنك تقتل الآفات أثناء زراعة الخضار" أو "لا يتم ذبح جميع الحيوانات بطريقة غير إنسانية" . إذا كنت متعثرا من قبل مثل هذه , يمكن أن يكون هذا التطبيق نقطة انطلاق رائعة لمواجهة أولئك الذين لديهم هذه الحجج . تحصل على قائمة الحجج والدحض في الصفحة الرئيسية لإلقاء نظرة سريعة . أكثر ما يعجبني في هذا التطبيق هو أن الحجج مدعومة بالمصادر .

الميزات التي كنت أتمنى لو كان لديها

  • واجهة مستخدم أفضل برسومات وصور توضيحية
  • دعم لتقديم أسئلتك الخاصة

احصل على TalkVeganToMe لنظام (iOS | Android)

7 . أمينو نباتي

فكر في "نباتي أمينو" مثل Facebook . تطبيق شبكة اجتماعية للتواصل مع زملائك النباتيين حول العالم .

Like Facebook, you have a home feed where you see photos posted by fellow vegans, you can chat with them, like and comment just like you do on any other platform. It’s a great place to discover new vegan dishes, get cooking tips, and also find vegan lifestyle hacks.

Features like creating polls, making chat rooms are restricted for new users and unlock as you take part in sharing, posting comments and participating in the community, which is the only downside according to me.

Features I wish it had 

  • واجهة أقل ازدحامًا
  • طريقة أسرع وأسهل لإنشاء حساب

احصل على نباتي Amino لـ (iOS | Android)

طرق أخرى يمكنك تعلمها عن النزعة النباتية

قد يساعدك تنزيل هذه التطبيقات كثيرًا , ولكن بما أن النباتية هي مثل هذا الحديث عن الموضوع . يمكنك العثور على المعلومات المتعلقة بها في جميع أنحاء الإنترنت . يمكنك البدء ببساطة عن طريق كتابة نظام نباتي أو نظام غذائي نباتي على الإنترنت والبحث بنفسك . بالإضافة إلى ذلك , يمكنك أيضًا متابعة subreddits مثل فيغان و فيغان ريسيبيست للعثور على مجتمع من الناس لمساعدتك على إزالة شكوكك . إلى جانب ذلك , هناك الكثير من مستخدمي YouTube النباتيين الرائعين حول أسلوب الطبخ النباتي , قناتان أتابعهما هما The Vegan Corner و Avant-Garde Vegan .

ملاحظات ختامية

لذلك كان هذا تطبيقًا من شأنه أن يساعدك على إجراء تحول تدريجي إلى نظام غذائي وأسلوب حياة نباتي . فى رايى , يجب عليك تجربة Plant Jammer على الفور لأنه لا يركز فقط على نظام غذائي نباتي ولكن يمكنك إعداد وصفات بأي مكون لديك في مطبخك . بجانب , الذي - التي , سيساعدك تطبيق Is It Vegan أيضًا على التخلص من المنتجات من قائمة التسوق الخاصة بك والتي قد تحتوي على منتجات الألبان أو أجزاء الحيوانات . أخيرا , إذا كنت تبحث عن نبات قائم على العلم للتبديل إلى خطة الوجبات النباتية , يعتبر Kickstarter 21 Day Vegan طريقة رائعة للبدء والانتقال نحو النباتية تدريجياً .

اقرأ أيضًا أفضل التطبيقات لمرضى السكر على iOS و Android

احدث المراجعات