يمكنك البحث عن مطرب او البوم او اغنية في موقع فون تك | منصة الكترونية في عالم الهواتف والاجهزة

أغلاق البحث
الاكثر شيوعا

Warning: A non-numeric value encountered in /home2/phonetech/public_html/wp-content/themes/YourColor/System/Setup/Views.php on line 0

Warning: A non-numeric value encountered in /home2/phonetech/public_html/wp-content/themes/YourColor/System/Setup/Views.php on line 0
أفضل تطبيقات تذكير المياه للهواتف الذكية والساعة الذكية
137
Salom
منذ 3 سنوات

رؤية مدى سرعة وتعقيد حياتنا , لم نعد نتذكر شرب الماء والبقاء رطباً . حقيقة , نتجاهل باستمرار أبسط احتياجات أجسامنا حتى نشعر بالجفاف ونشعر بالعطش حقًا . تم إنشاء تطبيقات التشبع بالمياه كاستجابة مباشرة لهذه المشكلة المتزايدة .

كما , هناك عدد من التطبيقات المخصصة التي لن تذكرك فقط بشرب الماء ولكن أيضًا تسجل كمية المياه التي شربتها خلال اليوم أو الأسبوع . أعتقد أنه مجرد مقياس آخر عليك اتباعه . لحسن الحظ , إذا كنت تمتلك ساعة ذكية , لست مضطرًا إلى لمس هاتفك المحمول بين الحين والآخر . يمكنك عرض الإشعار مباشرة على بيانات إدخال شاشة ساعتك الذكية هناك .

دعونا نلقي نظرة على بعض من أفضل تطبيقات تسجيل المياه للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android و iOS مع دعم الساعة الذكية .

أفضل تطبيق لتذكير المياه لنظام Android / Wear OS

لا تعتمد كمية الماء التي يجب أن تشربها يوميًا على جنسك فحسب ، بل تعتمد أيضًا على وزنك وعمرك . ماذا لو كنت صغيرًا جدًا أو كبير في السن؟ , يطلب منك Water Drink Reminderapp إدخال العمر , وزن , مواعيد النوم , ووحدة القياس . يتم تعيين هدفك تلقائيًا ، لذا ما عليك سوى النقر على رمز "+" لاختيار حجم الكوب وإضافته .

يمكنك ضبط فترات التذكير والوقت حسب جداول الصباح والليل . يمكنك عرض التذكيرات على هاتفك الذكي أو أي ساعة ذكية تعمل بنظام Android Wear . هناك تقارير مفيدة حتى تعرف مقدار ما تشربه وتغير وزنك , يمكنك تسجيل ذلك أيضًا . التطبيق مدعوم بالإعلانات ولكن يمكنك الترقية مقابل 2 دولار . 99 لإزالة الإعلانات وإضافة أدوات كوب الماء .

Also Read:  7 Android and iOS Apps to Quit Smoking This Year

أفضل تطبيق لتذكير المياه لـ iPhone / Apple Watch

إذا كنت تبحث عن تطبيق بسيط للتذكير بالمياه لجهاز iPhone و Apple Watch ، فجرّب Drink Water Reminder N Tracker . تمامًا مثل التطبيق السابق , لا يمكنك فقط تحديد كمية المياه اليومية على أساس جنسك , وزن , والبلد ولكن أيضًا تعيين فترات التذكير . يمكنك أيضًا إعداد التنبيهات والتذكيرات المخصصة لتذكرك بشرب الماء .

يُظهر لك إصدار Apple watch من التطبيق تذكيرًا فقط , لا يمكنك إدخال عدد الأكواب أو تتبع كمية المياه التي تتناولها من ساعة Apple الخاصة بك . إذا كنت تبحث عن تتبع المياه على Apple Watch الخاص بك , سأوصي WaterMinder (4 دولارات . 99) .

تطبيق تذكير المياه لساعة جالاكسي

تأتي Galaxy Watch من Samsung مزودة بمسجل مياه مدمج داخل تطبيق Samsung Health . يمكنك أيضًا إضافته إلى شاشتك الرئيسية للوصول السريع . ببساطة , قم بتدوير الإطار في اتجاه عقارب الساعة حتى تقوم بإضافة خيار القطعة . اضغط على ذلك , ثم قم بتدوير الإطار الخاص بك مرة أخرى للبحث عن شاشة تعقب المياه . اضغط عليها , لإحضاره على شاشتك الرئيسية . استخدم الزرين + و- لضبط عدد أكواب الماء التي شربتها .

التحذير هنا هو أنه لا يوجد نظام تذكير حيث ستذكرك الساعة بشرب الماء . بينما لا توجد طريقة لإصلاح ذلك , يمكنك إعداد كمية الماء اليومية (النظارات) من تطبيق Samsung Health .

Also Read:  How to Pair Your Galaxy Watch With Android and iPhone

تطبيقات تذكير المياه التي تتبع المقاييس الصحية الأخرى

1 . IFTTT

أستخدم IFTTT لعدد من الأسباب مثل أخذ نسخ احتياطية تلقائية للصور , جدولة رسائل Slack , ولتذكيرني كل ساعة بشرب الماء , خذ نزهة قصيرة , وتجنب التسويف . يأتي IFTTT مع عدد من الوصفات وأحدها للتذكير . يمكنك عرض هذه الإشعارات على ساعتك الذكية أيضًا . ومع ذلك , لا توجد طريقة للتفاعل مع التذكيرات الموجودة على ساعتك الذكية , مثل التطبيقات السابقة .

ما عليك سوى تنزيل التطبيق باستخدام الرابط أدناه وإضافة هذه الوصفة . في حين أن الوصفة تذكرك بشرب الماء كل ساعة , يمكنك إنشاء الوصفات الخاصة بك . يمكنك أيضًا تعديل هذه الوصفة لتضمين رسالة أخرى أيضًا . يقرأ المنجم: اشرب الماء . يتمشى . لا تماطل . اعمل بجد . يكرر . مع الأريكة البطاطا التي أصبحناها , من المهم أن تمشي بين الحين والآخر .

تنزيل IFTTT: Android |

2 . مشبع بالماء

سيبدأ Waterlogged بمساعدتك في تحديد هدف يومي . ما هي كمية الماء التي تريد أن تشربها في اليوم؟ , سيذكرك التطبيق الصغير الرائع بالقيام بالمزايدة . عندما تبدأ في تسجيل الدخول إلى مدخولك اليومي , سيقوم Waterlogged بإنشاء مخططات لفهم البيانات التي يتم جمعها . سوف تتلقى تذكيرات في الوقت المناسب , قابل للتعديل , للشرب وتسجيل المدخلات الخاصة بك .

لجعل العملية المملة ممتعة وجذابة , يمكنك إضافة صورة مختلفة لكل كوب من أكوابك . هل تتبع نظامًا متريًا مختلفًا؟ . تعمل Waterlogged مع Apple Watch لإرسال تذكيرات وستشارك جميع البيانات مع Apple Health , فيتبيت , و MyFitnessPal .

Waterlogged مجاني للاستخدام ولكنه مدعوم بالإعلانات ويمكنك إلغاء قفل التذكيرات الذكية وإزالة الإعلانات مقابل 3 دولارات . 99 .

تنزيل Waterlogged: iOS |

3 . ليفيسوم

بعد اختبار بعض تطبيقات تسجيل المياه , ستدرك أن الأشياء تتكرر . بدلاً من الذهاب إلى تطبيق بسيط لتسجيل المياه , لماذا لا تجرب شيئًا يتتبع المقاييس الأخرى المتعلقة بالصحة أيضًا؟ . ما إذا كنت تريد تتبع فقدان / اكتساب الوزن , الكربوهيدرات , تناول البروتين أو الماء فقط , سيساعدك Lifesum على تسجيل كل شيء في واجهة واحدة مريحة .

وماذا بعد؟ . تريد أن تذهب هزيلا أو مجرد فقدان الوزن , هناك خطة لك . هذا يجعل Lifesum تطبيقًا جيدًا لتسجيل المياه لنظامي Android و iOS . يمكنك استخدام Lifesum لحساب عدد من المقاييس وتتبع أهداف مختلفة مثل تناول الطعام , وزن الجسم وشكله , وتناول السعرات الحرارية أيضًا . يبدو أن تسجيل المياه يعد مكافأة إضافية هنا .

التطبيق مجاني للاستخدام ولكنه يأتي مع الإعلانات . يمكنك إزالة الإعلانات والوصول إلى خطط الوجبات من خلال الاشتراك في خطة شهرية تبدأ من 8 دولارات . 99 . لا تحتاج إلى خطة لتسجيل استهلاك المياه بالرغم من ذلك . Lifesum متاح على كل من Android و iOS ويعمل مع كل من ساعات Apple Watch و Android Wear الذكية .

تنزيل iOS |

Also Read:  Can You Use Galaxy Watch With iPhone? An In-Depth Compatibility Test

4 . الشرائط

التطبيقات الصحية ليست الطريقة الوحيدة لتتبع العادات الجيدة والصحية مثل شرب الماء على فترات منتظمة . لأننا نتحدث عن بناء عادات جيدة , دعونا نلقي نظرة على بعض تطبيقات بناء العادات وتتبعها . أدخل الشرائط .

Streaks هو تطبيق جميل مع واجهة مستخدم رائعة , نوع التطبيق الذي ترغب في استخدامه بشكل يومي . هنا كيف يعمل . لنفترض أنك تريد أن تكتسب عادة شرب 3 لترات من الماء كل يوم . أنت تخلق عادة جديدة وتبدأ في التحقق من المهام كل يوم تحقق فيه هدفك . إذا كسرت خطك بعد 10 أيام , سيتم إعادة تعيينه إلى الصفر .

على Apple Watch الخاص بك , يمكنك رؤية عدد الخطوط التي لا تزال معلقة . يمكنك تتبع ما يصل إلى 12 مهمة أو خطًا في أي وقت . سيكلفك التطبيق 4 دولارات . 99 بدون إعلانات أو حتى نسخة تجريبية مجانية .

تنزيل Streaks: iOS

Also Read:  Apple Watch Vs Galaxy Watch: An In-Depth Comparison

5 . MyFitnessPal

MyFitnessPal هو تطبيق آخر للصحة واللياقة البدنية يركز على تتبع نظامك الغذائي بدلاً من أن يكون يوميات طعام أصبح تطبيق Lifesum الذي تمت مراجعته أعلاه . شرب كمية كافية من الماء هو أيضًا جزء من نظام غذائي جيد , خاصة إذا كنت تمارس الرياضة وتقوم بأي نوع من التمارين . مع تكامل Apple Watch و Android Wear , سيتتبع MyFitnessPal استهلاك المياه , حافظ على عد السعرات الحرارية , تظهر انهيار العناصر الغذائية المستهلكة , وإنشاء تقارير مفيدة لتقرأها .

يعد MyFitnessPal تطبيقًا شائعًا , مع مجتمع ضخم يعمل بالملايين , أنه يتكامل مع عدد من تطبيقات الطرف الثالث مثل Endomondo , تطبيق Apple Health , تطبيق Google Health , ومجموعة من أجهزة تتبع اللياقة البدنية . لاحظ أنه أثناء تسجيل المياه على Android و iOS مجاني , إذا كنت بحاجة إلى الوصول إلى الميزات المتقدمة , سيكلفك 10 دولارات شهريًا .

تنزيل MyFitnessPal: Android |

تطبيقات تسجيل المياه لـ Android و iOS Smartwatch

هناك عدد غير قليل من التطبيقات التي تسمح لك بتسجيل استهلاكك اليومي من المياه . في حين أن بعض التطبيقات مخصصة وتقوم بشيء واحد فقط , هناك آخرون مثل MyFitnessPal و Lifesum يجمعون أيضًا الكثير من المقاييس الأخرى المتعلقة بالصحة مثل الطعام , حمية , اكتشف - حل , خطوات , وما إلى ذلك وهلم جرا . اعتمادًا على احتياجاتك وأهدافك الشخصية للعام الجديد , يمكنك اختيار استخدام أي تطبيق .

نبسب ؛

احدث المراجعات